Je m'appelle Naomi et je viens de Londres. Je vis dans la belle ville de Lagos depuis 2019. Mon parcours Pilates a commencé en 2013. À l'époque, j'avais un travail difficile en tant que gérante de restaurant et j'ai commencé le Pilates pour me détendre.
J'ai trouvé que cela m'aidait à rester forte et positive tant dans mon esprit que dans mon corps. Je suis vite devenue en quelque sorte accro à ce que je ressentais et j'ai suivi autant de cours que ma banque et mon emploi du temps le permettaient !
Après de nombreux voyages et travail à l'étranger, principalement au Cambodge, je suis rentrée au Royaume-Uni. Une fois de plus, le Pilates m'a fait signe et en 2018, je me suis qualifiée d'instructeur de travail sur tapis STOTT Pilates de niveau 1. Depuis, je n'ai pas cessé d'enseigner !
J'ai maintenant une vaste expérience dans l'enseignement tous niveaux (et tous âges) et j'essaie de rendre tous mes cours stimulants, positifs et amusants. Chaque cours est différent, s’appuyant sur ce qui a été appris précédemment. Les clients réguliers ont besoin de variété et je me fais un devoir d’intégrer de la variété dans mes cours chaque fois que cela est possible. Je prends en considération les besoins physiques de chaque personne. Mon approche doit être claire, solidaire, encourageante et enthousiaste. Je travaille avec des individus et des groupes, en personne et en ligne.
J'aime le Pilates parce qu'il me procure une sensation d'énergie et de bien-être. Je suis passionnée par la connexion corps-esprit et je sais, pour l'avoir expérimenté tous les bienfaits que procure cette technique. Ma mission est d’aider les clients à se sentir bien grâce au Pilates et je suis reconnaissante de pouvoir partager mon expérience. Le Pilates permet de mieux ressentir son corps et de gagner aussi bien en force qu'en souplesse..
J'enseigne le Pilates au Dôme le jeudi de 10h à 11h. Consultez notre planning. Pour réserver votre place, merci de m'envoyer un SMS au +351913894401 (Réservation obligatoire)